💡 私の体験談です。特定の商品を勧めるものではありません。マットレスや枕は医療機器ではなく、体に合うかどうかは人によって違います。腰などの不調が続く場合は、寝具より先に医療機関に相談してください。金額は執筆時点のもので、この店・この日の価格です。楽天の価格・ポイント・お試しの条件も執筆時点（2026年9月）のものです。
寝具選びに失敗したのに、次の一枚に踏み切れない。——そんなことはありませんか。
起きると腰が重い、今の寝具が合っていないのは分かっている。
でも、どんな寝具なら合うのかわからない。また外したらと思うと、なかなか次の寝具を購入できない。
わかります。私も5年前にネットで買った寝具で失敗しました。
結論から言うと、
今回はエアウィーヴを店で2回試し寝して買いました。
ただ、10分程度の試し寝をしても、ある程度しか分かりませんでした。
14日たった今、私の腰痛は消えました。
5年前、寝具選びで一度失敗しています
5年前に買ったのは、コアラマットレスでした。試し寝はせず、ネットで買いました。
私の体には、これが合いませんでした。
ふかふかしていて、最初は包みこまれるような感覚でぐっすりと眠れた気分でした。
ただ、何日かして、寝返りが打てないことに気づきました。シーツをツルツルした素材にして動きやすくしたりしましたが、駄目でした。
それでも包まれる感覚が良かったので、使い続けていました。
寝返りが打てていないためか、徐々に起きると腰や股関節が重くなり、数年後には腰や股関節も硬くなり、あぐらもかけなくなりました。
コアラマットレスが悪いわけではありません。気に入って使っている人もたくさんいると思います。私の体に合わなかった、というだけの話です。
2回目は、店で2回試し寝してから決めました
今回買ったのは、エアウィーヴです。
まず一度、店で試し寝をしました。そのとき、西川のエアーも試しましたが、寝た瞬間に「これじゃない」と思いました（あくまで個人の感想です）。
エアウィーヴにしたのは、まず寝返りが打ちやすかったこと。
それと、私が買ったタイプは3分割なので、移動がラクだからです。うちはよく子どもが熱を出すので、マットレスを動かして、ほかの部屋で寝ることがあるので助かります。
3分割には、もうひとつ良いところがあります。お店の人の話では、パーツだけ買うこともできるそうです（公式の通販サイトには、執筆時点で見当たりませんでした）。10年後に買い替えるときも、いちばん体重がかかってへたりやすいであろう、腰の部分だけ買えば、次の買い替えは安く済むはずです。
あと、洗えるのも良かった。
そのあと妻に話すと、こう言われました。
「大きい買い物だから、後悔しないように、もう一度試し寝してから決めて」
もっともです。なので1週間後、もう一度店に行って寝ました。そして、その日に買いました。
試し寝では、「硬めなのに、しっくり来る感じで、寝返りが打ちやすい」と感じました。
今までやわらかめのマットレスで寝ていたので、余計に硬めに感じたのかもしれません。
実物に2回寝てから買ったのは正解でした。
約28万円。株主優待で10%オフにしました
内訳はこうです。
| 品目 | 定価 |
|---|---|
| マットレス | 264,000円 |
| 枕 | 49,500円 |
| 合計 | 313,500円 |
| ある百貨店の株主優待で10%オフ | −31,350円 |
| 支払った額（マットレス＋枕） | 282,150円 |
株主優待券は、持っていなくても、金券ショップで売っていることがあります。私が行った店にも、1枚450円で並んでいました（割引率や使える上限は、優待ごとに違います）。
ちなみに、マットレス1点だけで、ネットの公式店（楽天）と比べてみました。送料やポイントまで入れても、計算上は店＋優待券で買うほうがマットレスだけで約1万3,500円安くなりました。自分の車に積んで持ち帰ったので、送料はかかっていません。
楽天はポイント還元が大きく見えますが、時間限定の倍率や獲得上限があるので、あくまでその日の画面での計算です。優待券の値段も、店や時期で変わります。
14日後、私の腰痛はなくなっていました
買った日の夜。寝る前の気持ちは「ぐっすり眠れるか楽しみ」でした。
1日目の朝。
コアラマットレスだと起床時に腰や股関節あたりに痛みや重い感じがありましたが、それがまったくなく、すっと起きられました。
ただ、熟睡した感じはありませんでした。硬いという感覚が一晩中ありました。低反発寄りのマットレスから急に変わったので、違和感がありました。もう少し試せば慣れるかな、と思いました。
2日目の朝。
やっぱり腰の重い感じがないです。慣れたのか、昨日よりいい感じです。
14日目。
腰痛は完全になくなってます。股関節は硬いけど、なんとかあぐらがかけるまで回復。
枕のおかげか、首肩も楽になりました。
マットレスの硬さにも慣れて、ぐっすり眠れています。
試し寝で分かること、分からないこと
買う前、私はこう思っていました。
「正直、店で10分試し寝するのと、1晩寝るのってぜんぜん違うと思う。もちろん試し寝しないよりはいいんだろうけどさ」
14日たって振り返ると、これは半分当たって、半分外れていました。
| 知りたかったこと | いつ分かったか |
|---|---|
| 硬さ | 店で10分の試し寝で分かった |
| 起きたときの体 | 1晩で分かった（初日から腰の重さがなかった） |
| 硬さに慣れて、よく眠れるか | 1晩では分からなかった（初日は熟睡感なし→2日目以降、徐々に慣れた） |
10分でも、硬さは分かります。
でも、その硬さで1晩寝る感覚はわかりません。
一方で、1晩寝ても分からないこともありました。初日の朝の私は「熟睡した感じはない」と書いています。あの朝だけで決めていたら、この記事の結論は違うものになっていたかもしれません。
次の一枚を選ぶなら、私ならこうします。
- 店で試し寝して、硬さを確かめる
- 同じメーカーの寝具を置いているホテルに1泊して、起きたときの体を確かめる（メーカーの公式サイトに一覧があります。同じモデルとは限らないので、ホテルに確認を）
- 買ったら、初日の朝で決めない。私も初日は「もう少し試せば慣れるかな」という感じでした
- 店で何度も試せないなら、返品できる買い方を選ぶ（30日間のお試しなど。条件は下に書きます）
高い寝具を、誰にでも勧めるつもりはありません
値段なりの差は、あると思っています（上に書いた、3分割や洗えるところも含めて）。ただ、体に合うかどうかは、人によります。
私も、股関節はまだ完全ではありません。硬さに慣れるまでにも数日かかりました。同じものを買っても、合わない人は普通にいると思います。
それに、2回試し寝しても外れる可能性は、十分ありました。今回うまくいったのは結果論です。
楽天の公式店や公式サイトには、30日間のお試し（返品）があります（執筆時点）。返送料は自分持ち・1人1回など条件はありますが、一度失敗している人なら、返品できるほうで買うのも合理的です。私は店で2回試し寝ができたから、店で買った。それだけです。
そして、腰の不調が続いているなら、寝具を替える前に、まず医療機関で診てもらってください。
まとめ｜もっと早くに買うべきでした
5年前の失敗があったから、今回は2回寝てから買いました。結果、私の腰は軽くなりました。
買って本当に良かったです。
「20歳の時からこれで寝ていたら人生違ったかもしれない」
そう感じるほどです。
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